Главная > Все новости > Горячая тема > Поради МОЗ: як збити температуру без ліків

Поради МОЗ: як збити температуру без ліків

Фото: kunsht.com.ua

МОЗ надало поради, що робити, якщо у вас висока температура, а доступу до медикаментів немає. Під час війни ця інформація є дуже актуальною, тому що доступ до медичної допомоги може бути обмеженим.

Поради МОЗ як збити температуру

Коли збивати температуру:

  • дітям — якщо температура 38° і віще;
  • дорослим — якщо вище 38,5°.

Як збивати температуру без ліків:

  • Зніміть теплий одяг та ковдру. Не кутайтесь, бо це тільки підніме температуру. Але зверніть увагу на кінцівки. Якщо вони холодні — треба їх зігріти (можна зробити масаж чи одягнути шкарпетки);
  • В кімнаті має бути прохолодне і вологе повітря. якщо є можливість — провітрюйте кімнату;
  • Пийте багато води (але не зловживайте солодкими напоями, бо вони містять цукор)
  • Робіть обтирання водою кімнатної температури кожні пів години та компрес (покладіть вологий рушник на потилицю й під пахви). Не використовуйте оцет або спирт — це небезпечно;
  • Якщо є можливість — прийміть душ кімнатної температури. 

Поради МОЗРаніше ми писали, що організація Червоного Хреста України запрошує юних киян отримати навички першої допомоги.